Déménager en Suède depuis la France demande de préparer deux choses : le transport de vos affaires sur près de 2 000 km et votre installation sur place. Ce guide détaille les démarches comme l’obtention du personnummer, le coût d’un déménagement international, puis le coût de la vie, le logement, les salaires, la santé et la vie quotidienne en Suède.
En tant que citoyen français, vous n’avez besoin d’aucun visa ni permis de séjour pour vivre, travailler ou étudier en Suède : la libre circulation au sein de l’UE s’applique. Au-delà de trois mois, vous devez simplement pouvoir justifier d’un droit de séjour :
Les démarches principales concernent ensuite votre enregistrement auprès des autorités suédoises pour obtenir un numéro personnel.
Si vous prévoyez de vivre en Suède pendant au moins un an, vous devez déclarer votre arrivée au Skatteverket (administration fiscale suédoise). Votre inscription au registre de la population (folkbokföring) vous donne un personnummer, le numéro d’identité indispensable au quotidien. Il vous sert à :
Selon la page du Skatteverket sur l’installation en Suède, la démarche se fait en deux temps :
Le Skatteverket indique qu’il faut environ 5 semaines pour qu’un dossier d’arrivée soit attribué à un agent. Prenez rendez-vous dès votre arrivée. Si vous restez moins d’un an, vous n’êtes pas inscrit au registre de la population : vous pouvez alors demander un numéro de coordination (samordningsnummer), notamment si vous travaillez en Suède.
Votre permis de conduire français reste valable en Suède sans formalité. Si vous importez votre voiture, vous ne payez aucun droit de douane, la Suède faisant partie de l’UE, mais vous devez l’immatriculer en Suède. Selon Transportstyrelsen, l’agence suédoise des transports, la procédure se déroule comme suit :
Si votre voiture est neuve au sens de l’UE (moins de 6 mois ou moins de 6 000 km), vous devez aussi payer la TVA suédoise avant de demander le contrôle d’origine.
Vous pouvez déménager en Suède avec votre chien ou votre chat depuis la France sans quarantaine, à condition de respecter les règles de l’UE :
Le traitement contre le ténia (échinocoque) n’est pas obligatoire pour entrer en Suède, mais il est recommandé. Une fois installé, vous devez enregistrer votre chien dans le registre central des chiens (hundregistret) de Jordbruksverket.
Pour organiser le voyage, consultez notre guide pour déménager avec son animal de compagnie.
Un déménagement de la France vers la Suède coûte en moyenne entre 1 500 € et 8 000 €, selon le volume à transporter, la distance et le niveau de service choisi.
| Type de logement | Volume estimé | Coût estimé (porte à porte) |
|---|---|---|
| Studio ou petit volume | 15 à 20 m³ | 1 500 € à 3 000 € |
| Appartement 2 pièces | 25 à 35 m³ | 3 000 € à 5 000 € |
| Maison 3 à 4 pièces | 45 à 60 m³ | 5 000 € à 8 000 € |
| Grande maison | 70 m³ et plus | 8 000 € et plus |
Plusieurs facteurs influent sur le prix d’un déménagement international vers la Suède :
Les tarifs variant fortement d’un prestataire à l’autre, comparez plusieurs devis équivalents avant de faire votre choix.
Pour un déménagement vers la Suède, choisissez un déménageur habitué aux trajets internationaux et capable de vous indiquer précisément ce que comprend son prix. Les déménageurs ci-dessous réalisent des déménagements internationaux et ont des avis clients vérifiés sur Sirelo.
Selon les indices de niveau des prix d’Eurostat, les prix sont environ 14 % plus élevés en Suède qu’en France (2024). Au quotidien, l’écart est moins marqué : les loyers moyens sont proches et le salaire net est plus élevé, mais l’alcool, les cafés et les transports en commun coûtent nettement plus cher.
| Dépenses (moyennes nationales) | Suède | France |
|---|---|---|
| Lait (1 L) | 1,46 € | 1,19 € |
| Bière locale (0,5 L, supermarché) | 1,75 € | 2,43 € |
| Cappuccino | 4,17 € | 3,44 € |
| Bouteille de vin (milieu de gamme) | 9,86 € | 7,00 € |
| Repas dans un restaurant bon marché | 12,99 € | 15,00 € |
| Abonnement mensuel transports en commun | 76 € | 50 € |
| Salaire net moyen / mois | 2 704 € | 2 442 € |
Source : Numbeo. Mis à jour en octobre 2026.
Hors loyer, Numbeo estime le budget mensuel d’une personne seule à environ 920 € en Suède, et celui d’une famille de quatre personnes à environ 3 420 €. Stockholm reste nettement plus chère pour se loger.
Se loger en Suède, surtout à Stockholm, est le principal défi des nouveaux arrivants : le marché locatif est tendu et les contrats de première main s’obtiennent après de longues périodes d’attente. Inscrivez-vous dès votre arrivée à la file d’attente municipale, comme Bostadsförmedlingen à Stockholm : c’est l’ancienneté qui détermine l’accès aux logements.
Trois types de logement s’offrent à vous :
En arrivant, la plupart des nouveaux venus louent en seconde main. Les loyers relevés par Numbeo donnent une idée du budget à prévoir :
| Loyer mensuel | Stockholm | Moyenne Suède |
|---|---|---|
| Appartement 1 chambre en centre-ville | 1 498 € | 773 € |
| Appartement 1 chambre hors du centre | 967 € | 616 € |
| Appartement 3 chambres en centre-ville | 2 658 € | 1 265 € |
| Appartement 3 chambres hors du centre | 1 571 € | 1 025 € |
Source : Numbeo. Mis à jour en octobre 2026.
Vous trouverez plusieurs sites en ligne pour vous aider à trouver un logement en Suède :
Les citoyens français peuvent travailler en Suède sans permis de travail. Les secteurs qui recrutent le plus sont la tech, l’ingénierie et la santé, et l’anglais suffit pour de nombreux emplois qualifiés. Voici les métiers les plus recherchés :
Pour chercher un emploi, consultez le service public de l’emploi Platsbanken et LinkedIn. Apprendre le suédois reste un atout pour s’intégrer sur le long terme.
Selon le SCB, le salaire mensuel moyen en Suède s’élevait à 42 900 SEK bruts en 2025, soit environ 3 840 €. Le salaire médian, qui est plus représentatif d’un salaire « courant », était de 38 300 SEK (environ 3 430 €). Ces montants sont bruts, en équivalent temps plein.
Les écarts entre secteurs sont importants :
| Secteur (2025) | Femmes | Hommes |
|---|---|---|
| État | 44 900 SEK (env. 4 020 €) | 47 900 SEK (env. 4 290 €) |
| Régions (santé notamment) | 44 600 SEK (env. 3 990 €) | 54 000 SEK (env. 4 830 €) |
| Communes | 37 300 SEK (env. 3 340 €) | 37 700 SEK (env. 3 370 €) |
| Privé, ouvriers | 31 600 SEK (env. 2 830 €) | 35 600 SEK (env. 3 190 €) |
| Privé, employés et cadres | 49 100 SEK (env. 4 390 €) | 57 100 SEK (env. 5 110 €) |
Source : Statistics Sweden (SCB). Mis à jour en octobre 2026.
Il n’existe pas de salaire minimum légal en Suède, donc pas d’équivalent du SMIC. Les salaires minimums sont fixés secteur par secteur dans les conventions collectives (kollektivavtal). Avant de signer un contrat de travail, demandez à votre futur employeur s’il en applique une.
Côté impôts, le salaire est soumis à un impôt communal de 32,38 % en moyenne en 2026 selon le SCB, et à un impôt d’État de 20 % au-delà d’environ 55 000 SEK par mois.
Le système de santé suédois est public et financé par l’impôt. Il prévoit un reste à charge faible et plafonné sur 12 mois. Les tarifs sont fixés par chaque région : voici ceux de la région de Stockholm.
| Frais | Montant |
|---|---|
| Consultation en soins ambulatoires (vårdcentral, spécialiste) | 275 SEK (env. 25 €) |
| Urgences (närakut ou akutmottagning) | 375 à 400 SEK (env. 34 à 36 €) |
| Hospitalisation | 130 SEK maximum par jour (env. 12 €) |
| Plafond des consultations (högkostnadsskydd) | 1 450 SEK sur 12 mois (env. 130 €) |
| Plafond des médicaments sur ordonnance | 3 800 SEK sur 12 mois (env. 340 €) |
Sources : 1177, région de Stockholm et 1177, médicaments. Mis à jour en octobre 2026.
Dans la région de Stockholm, les consultations sont gratuites pour les moins de 18 ans et les 85 ans et plus. Une fois votre personnummer obtenu, vous vous inscrivez auprès d’un centre de santé (vårdcentral) et accédez au système public comme tout résident. Avant cela, la carte européenne d’assurance maladie (CEAM) est prévue pour les séjours temporaires : vérifiez auprès de votre caisse d’assurance maladie jusqu’à quand vous restez couvert, et prévoyez une assurance privée pour la période de transition si nécessaire. Pour plus d’informations, consultez 1177.se.
L’enseignement public est entièrement gratuit en Suède, de la maternelle à l’université, pour tous les résidents enregistrés.
| Niveau | Âge | Ce qu’il faut savoir |
|---|---|---|
| Förskola (maternelle) | 1 à 5 ans | Participation financière selon les revenus du foyer. |
| Förskoleklass (classe préparatoire) | 6 ans | Obligatoire depuis 2018, gratuite. |
| Grundskola (primaire et collège) | 7 à 15 ans | 9 ans obligatoires, gratuits, repas inclus. |
| Gymnasieskola (lycée) | 16 à 18 ans | Gratuit, filières générales et professionnelles. |
| Université | 18 ans et plus | Gratuit pour les résidents UE/EEE, nombreux programmes en anglais. |
Beaucoup d’écoles bilingues ou internationales sont gratuites, car financées comme les écoles publiques par le chèque scolaire (skolpeng) : c’est le cas du réseau Internationella Engelska Skolan. En revanche, quelques écoles internationales privées facturent des frais de scolarité. À Stockholm, le Lycée Français Saint-Louis, homologué par l’AEFE, accueille les élèves du CP à la terminale.
Dans le public, selon Skolverket, l’école évalue d’abord le niveau de votre enfant, qui peut ensuite suivre des cours de suédois langue seconde et, selon l’établissement, une partie des matières en classe préparatoire, pendant deux ans au maximum. Renseignez-vous auprès de votre commune (kommun).
L’engagement écologique, l’égalité entre les femmes et les hommes, le rapport à la nature : la Suède offre aux expatriés français une autre manière d’aborder le quotidien.
Lagom est un mot suédois qui signifie « ni trop, ni pas assez ». Les Suédois aiment se faire plaisir, mais sans excès, et préfèrent consommer peu, mais bien, privilégiant la qualité à la quantité. Adeptes de la slow life, ils appliquent ce minimalisme jusque dans leurs intérieurs, harmonieux, simples et aux couleurs naturelles. Vivre en Suède vous apprendra à apprécier la valeur de chaque chose, et donc à consommer judicieusement et durablement.
Après votre déménagement en Suède, vous réaliserez que vous pourrez très bien vous débrouiller sans parler la langue. Toutefois, maîtriser le suédois permettra de vous intégrer plus facilement. Ainsi, si vous souhaitez y rester à long terme, vous devrez faire l’effort d’apprendre la langue.
Pour cela, vous pouvez vous inscrire aux cours SFI (Swedish for immigrants). Les cours sont gratuits pour les résidents à partir de 16 ans, et peuvent se combiner avec un emploi.
Avant de vous décider, voici les principaux points forts et points faibles d’une installation en Suède pour un Français.
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